こんばんは心理カウンセラーの清水三季央（しみずみきお）です。今回は前回のQ&Aで、お伝えしていない部分についてヒントをお伝えしたいと思います。婚活をしている方や今の恋愛に疑問を感じている方にもヒントにして頂けると思います。
◆期限を決める
彼に問題が多くて、関係がうまくいかない時に、その彼の複雑な心理を理解してそれでも彼を愛し続けることは大切だとしても、結婚等の結果にたどり着かないとしたら現実的には長く関係を続けるわけにはいかないという面もあります。人によっては結果にたどり着かないと半分、知りながらも関係を続けてしまう方もいらっしゃいますから、関係を続けてはいけないと考えなければならない場合もあります。
でも、彼との関係が進展する可能性を信じたいとか、すぐに関係を終わらせるには辛いという場合もあるでしょう。そういう時には、自分の中で期限を決めてみましょう。自分の中で万が一、今の彼との関係が終わった時、次の恋愛を始める時に余力を残せる程度に、今の彼との恋愛で取り組めそうな期間と、何歳までに結婚したいのか、とゴールを決めて、現在までの残りの期間を逆算して考えると期限を決めやすいと思います。
具体的には万が一、次の恋愛をして結婚する場合には出会いから2年は必要で、自分が今から3年後までには結婚したいという場合には、今から6カ月彼に対してベストを尽くして取り組んで結婚をしよう、万が一うまくいかない場合には他の男性のことも考えてみよう。とノートに書いたり、声に出して宣言してみるとよいですね。
◆ゴールに近づく
相手が今の彼だとしても、万が一別の彼だとしても、相手と幸せな恋愛関係を持ちたいとか、結婚をしたいという、何かしらゴールがありますから、ゴールを意識してみましょう。
日々、出会いを増やしたいとか、出会った方や彼と関係を良くしたいととりくんでいるけれども、目先のことに精一杯で、ゴールを意識していなかったということは多くありますので、ゴールを意識することは大切です。
例えば、受験勉強でも日々の授業や塾は大切ですが、同時に、志望校の過去問を解いたり、志望校の校舎を見学してイメージを体感しておくというようなことをするかと思いますが、これに似ています。
恋愛であれば、ハッピーエンドになる恋愛映画を見るのもよいですし、結婚するならどんな結婚式がしたいかと調べたり、イメージしてみるとよいですね。
◆人生の流れ
恋愛は自分が努力をしても、相手があって成り立ちます。また、自分も相手も、時間とともに変化していきますから、出会いのタイミングの影響も大きいです。
例えば、自分はいい恋愛をしようと努力するけれど、相手がこちらに甘えてばかりでうまくいかないという場合もあります。昔すごく好きだったけれど自分が振られてしまった男友達と、今、話してみると、今ならうまくやれそうなな気もする。けれども、今はお互いに相手がいるという場合もあります。今の彼について自分なりに期限を決めてベストを尽くして関わってきたら、ちょうど期限の頃の関係が進展して結婚が決まるという場合もあります。また、ちょうど期限が切れた頃に、すごくいい他の男性との出会いがやってくるという場合もあります。
恋愛は計算しきれないところがありますし、未来（ゴール）のことを考えなくても、考え過ぎても、難しいところがありますから、人生の流れに任せるという考えをもっていることで、今、出来ることに目を向けやすいと思います。
◆終わりに
最後までお読み頂きましてありがとうございます。恋愛は計算できないけれど、その分だけ、計算外の楽しいハプニングがあったり、思いがけず相手の優しさや愛に触れたりというポジティブなところがたくさんあります。今回のコラムをヒントにして、皆さん、幸せな恋愛をして下さいね。
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