毎週月曜日の「恋愛テクニック」は、「カップル・カウンセリング」と題しまして、パートナーとの関係をより良いものにするため、「男性心理」「女性心理」を紐解きながら、さまざまなご提案を、池尾昌紀・池尾千里、夫婦でさせていただいています。
2018年今年最後は、池尾千里がお贈りします。
よろしくお願いします。
２０１８年も、たくさんのパートナーシップのお話を伺ってまいりました。
辛い状況で、どうしたらいいのかわからない方も、なんとなく違和感があるという方も、みなさんそれぞれに、いろんな思いを持っていらっしゃいました。
どんな状況であっても、出会ってくださった方、お電話でお話をさせていただいた方、そして、こうして、私たちの書く記事に目をとめてくださっているみなさんには、何かしらの「変化」がやってきていることが多いものです。
変化の時期
問題が表面化してくる時、それは、大きな変化、ステージが変わる前ということは、よくあります。
そういう時期に、カウンセリングを受けてみようと思ったり、記事に目が止まるというのは、そこに何かしらのヒントがあるかもしれない。
もしあるのならば、知りたいというある意味「意欲」の表れでもあるように思います。
でも、こんなこともあるでしょう。
今の状況が、とても良いとはいえない、でも、変化するのも怖い。
動けない自分自身が情けない。
そんなふうに感じる時もあるはずです。
動けない時
何か大きな問題が起こっていたら、その対応でヘトヘトでしょう。
とても、何か新しいことをやってみよう、変化させてみようとは、思えないはずです。
それに、大きな問題が起こったわけではないけれど、長い蓄積が、あなたを疲労困憊させているということもあるでしょう。
夫婦の問題などは、このように慢性的になりやすく、どこで区切りを付けたり、腰を上げて動いたらいいのかが、判断しにくくなったりします。
そんな時も、非常に動きにくくなっているはずです。
でも、そんな時こそ、カウンセリングを受けないことや、やると良さそうなことを実践していないことで、ご自身を、どうか責めないであげていただきたいと思います。
だって、それは、今はできないことだからです。
とても難しい時期だということを知っておいてください。
充電をさせてあげる
私たちは、どこかにたくさんエネルギーを使っている時、または、すでにエネルギーを使ってしまって電池切れの時には、自分を動けなくするようにできているのです。
じっと立ち止まらせたり、引きこもらせたりして、充電させるのです。
無理をして動いても、うまくいかないどころか、充電ができないので、動ける時期が、どんどん先延ばしになってしまいます。
これは、よろしくありません。
では、そんな時、どうしたらいいでしょう。
しっかりと充電させてあげることと、もうひとつ。
「こうなりたい」って思ってみてください。
「こうなりたい」と思う力
「こうなりたい」が思い浮かばなくて、難しいと感じられる時は、うんとハードルを下げて、簡単シンプルなご自身の要望に耳を傾けてみてください。
もやもやするのを無くしたい！
凹まないようにしたい。
こんな状況もう要らない！
ご機嫌に過ごしたい。
パートナーよ、私に優しくしなさい！
目先のことでいいんです。
ご自身の気分のことでいいんです。
自分のこと、棚に上げてでもいいんですよ。
「今」を変えたいと、ただ思うこと。
嫌なことがなくなって、良いことがやってくるように。
今より、ちょっとでも、良くなるように。
「こうなりたい」は、未来への流れを作り出します。
まさに「希望」です。
暗闇の先にある光のことです。
光が見えたら、私たちはどちらに向かえばいいかわかります。
それは、とても大きな意味のあることです。
今は、立ち止まっているかもしれません。
何にもできないって感じられているかもしれません。
それで、大丈夫です。
しっかり立ち止まって、新しいことなんてひとつもしないでください。
十分に休んで、充電しておいてください。
そして、ただ「こうなりたい」と思うだけです。
うまくできなくても、大丈夫。
「良くなるといいなあ」で十分です。
それが、未来を、あなたが望むものに変える、大きな力になります。
今年１年、本当に頑張ってらしたみなさんを想いながら、今年最後の記事を締めくくらせていただきたいと思います。
お読みくださり、ありがとうございました。
また来年も、遊びに来てくださると嬉しいです。
みなさんのパートナシップを、これからも応援させていただきます。
良いお年をお迎えください。
池尾千里
池尾昌紀・千里、ふたりのカウンセラーによる『池尾家・カップルカウンセリング』ご好評いただいております。
おひとりでお越しいただくことはもちろん、お客さまのパートナーとご一緒にカウンセリングを受けていただくこともできます。
男性カウンセラーと女性カウンセラー、双方からのバランスの良いカウンセリングがご提供できます。
ご希望の方は、ご予約の際に「池尾家・カップルカウンセリング」とお申し出くださいませ。
池尾家カップルカウンセリングは、名古屋市の鶴舞にておこなっております。
カップルカウンセリングの料金
１時間 ￥14,500-（税込）
２時間 ￥27,000-（税込）
次週、１月７日（月）は、池尾昌紀が担当します。
どうぞお楽しみになさってくださいね。
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１月のご予約受付中です。
年明けは、1/4(金)12:00〜営業です。
池尾千里の初回無料電話、
面談カウンセリングも是非ご利用くださいませ。
１時間 ￥10,800-（税込）
２時間 ￥21,600-（税込）
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