今でも思う別れた彼が言った「コミュニケーション不足」

こんにちは、原 裕輝です。
平 準司と隔週にて恋愛心理学を担当しております。
今週は私（原）が担当いたします。


靴売り場を歩いていると“涼風爽快”というポップが見えました。


ポップが張られている売り場の靴を見ると、靴の生地がメッシュで通気が良さそうでした。
しかも靴底に穴が空いて底かも通気できる模様。


いろいろ考えてますねー。
考えた人えらい！と思いました。


夏は少しでも涼しくすごしたいものですね。


今日は読者からのご相談にお答えしたいと思います。


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読者からのご相談

ばめさん

初めましてこんにちは。
恋愛におけるコミュニケーションについてご相談させて下さい。私は、以前大好きな彼氏がいたのですが、彼に他に好きな方が出来て別れました。その時に、彼から「コミュニケーションが不足していた。」と言われました。振り返ると、確かに彼に直接は恥ずかしくて「好き」と言った事はありませんでしたし、嫌われるのが怖くて不満も言えませんでした。それに、そもそも理由はそれだけでは無いと思います。

私は、あれから早4年を迎える今年に結婚をしました。勿論違う方です。 ただ、今でも恋愛におけるコミュニケーションって何だろうと思う事があります。

御忙しい所恐縮ですが、未だ未だ未熟な私にアドバイスをお願い致します。
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：原 裕輝からの回答

こんにちは。ばめさん。
ご相談ありがとうございます。
原 裕輝です。


今でもコミュニケーションって何なんだろう？と思われているんですね。
四年経った今でも思ってしまうというのは、当時の思いが完了していないのでしょうね。


彼から「コミュニケーションが不足していた。」と言われたとのことですが、彼もどんなことが不足していたか具体的に教えてくれなかったんですね。
彼が具体的に伝えてくれなかったことで、その疑問が未完了のままになっているのでしょうね。


彼はばめさんにコミュニケーションが不足していたと言われたましたが、このポイントをみると彼のコミュニケーション力の不足という問題もあったのかもしれませんね。
具体的に伝えてないのは彼のコミュニケーション力の問題もあるかと思うのです。


コミュニケーションの不足と言っても、どんなコミュニケーションが不足していたと感じていたのかは人それぞれ違うかと思います。


人それぞれ違うわけですから、どんなコミュニケーションを求めていたのか、何について不足を感じていたのかは彼じゃないとわからない点です。


その彼じゃないと分からない点を具体的に伝えられていないのは、彼のコミュニケーション不足の部分があるかと思うのです。


しかし振られたほうは『自分がもっとコミュニケーションが取れていれば別れるという結果じゃなかったのかもしれない』と思いやすく、自分のコミュニケーション力の問題だととってしまいやすいかと思うのです。


“未だ未熟な私にアドバイスをお願いします”と書いてくださいましたが、ご自身のコミュニケーションが至らなかったとは取りすぎないでくださいね。
コミュニケーションの不足は、別れた彼氏側の問題でもあったはずですから。


>振り返ると、確かに彼に直接は恥ずかしくて「好き」と言った事はありませんでしたし、嫌われるのが怖くて不満も言えませんでした。それに、そもそも理由はそれだけでは無いと思います。


恥ずかしさが邪魔して「好き」とか「愛している」とか気持ちを伝えづらくなりますよね。
お気持ちわかります。
また、嫌われるのが怖くて不満が言えなくなるというのも分かります。言いづらくなっちゃいますよねー。


どちらも勇気がいりますよね。


しかし、どちらも伝えていくことは大切なことだとも思います。
そう考えるとコミュニケーションで大切なことは勇気なのかもしれませんね。


今回のご相談で私が気になったところは、“それに、そもそも理由はそれだけでは無いと思います”というところでした。


このように思うというということは、彼にどんな点が不足していたと感じていたのか、どんなことを話し合えてたら良かったのかを尋ねれていないのだと思うのです。
彼も具体的に伝えなかったし、ばめさんも聞けていなかったのかもしれませんね。


この別れ話の時だけじゃなく、普段も尋ねれていなかったことはありませんか？
尋ねることもコミュニケーションですので尋ねることが不足しているとコミュニケーション不足になっていきます。


彼がどう思っているのか、なぜそう思ったか、なんでそんなことを言うのかなど、“？（ハテナ）”と思うことを尋ねれずに、“？（ハテナ）”のままにしてしまうとコミュニケーション不足になっていきます。
遠慮があったり、嫌われたくないという思いがあったりすると尋ねるということがしにくくなってしまいます。


もしかしたら遠慮があったのかもしれません。


『それってどういうこと？』ということを自分の中で解釈しようとせず、「それってどういうことなの？」とパートナーに聞く（尋ねる）というのも恋愛における大切なコミュニケーションの一つかなぁと思います。


ばめさんの『コミュニケーションって何だろう』と思われているヒントに少しでもなれれば幸いです。


今のご主人さんと、色んなことが話し合えたり、たくさんの気持ちの交流ができるといいですね。
どうぞお幸せに。



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