こんにちは、原 裕輝です。
平 準司と隔週にて恋愛心理学をしています。
ヒーリングワークアドバンスの開催で名古屋
に来ております。
今日はヒーリングワークアドバンスで人と人の心の交流の中にいて「人って温かいなー」と感じました。
夏に近づき冷たい
ものを好んでおりますが、この温かさは大歓迎です。
今日は読者からのご相談にお答えしたいと思います。
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本編の前に原が行うワークショップのお知らせです。
★心理学ワークショップ 『あなたの人生を幸せな人生にしていくメソッド
』
・昼の部13:30～17:30 料金：￥5250（税込み）
『あなたの人生を幸せな人生にしていくメソッド その１～心のバージョンアップをしよう～
』
・夜の部8:30～20:30 料金：￥3150（税込み）
『あなたの人生を幸せな人生にしていくメソッド その２～心の力を引き出そう～
』
・日程
6/30（日）大阪開催
※あわせてお申し込み頂くと、あわせて￥7,350とお得です。
※申し込みフォームはこちらへ＞＞＞
★心理学ワークショップ 『柔らか力を磨こう 』
・昼の部13:30-17:30 料金：￥5250（税込み）
『柔らか力を磨こう その１～折れない強さを手に入れる～
』
・夜の部18:30-20:30 料金：￥3150（税込み）
『柔らか力を磨こう その２～人を受け入れる柔軟性を大きくする～
』
日程
7/13（土）大阪開催 8/25（日）東京開催
※あわせてお申し込み頂くと、あわせて￥7,350とお得です。
※申し込みフォームはこちらへ＞＞＞
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読者からのご相談内容
こんにちは、はじめまして。
高校3年生のキャムコと申します。
私には付き合って1年4ヶ月になる彼氏がいます。
彼とは特に大きな喧嘩もなく
彼が優しく面白い性格とゆうこともあり
今までそれほど大きな壁にぶつかることもなく
とても幸せに過ごしてきました。
ところが最近急に彼からのメールなどの
返事が冷たくなりました。
普段なかなか怒らない人なので
私がよほどのことをしてしまったのだと思い
自覚がなく申し訳ないけど何かしてしまったのか？
とゆうことを聞いてみました。
彼は特に何かしたという訳ではないよ
と言ってくれたのですが、
それでは何か悩んでいるのかと思い
話す時間を作りました。
悩んでいた。とその時言ってくれたのてすが
内容についてはあまり言いたそうでは
なかったので聞かない方がいいと思い
彼が私に相談したくなるまで待つことにしました。
そしてその日夜、またメールでの彼の様子が変でした。
そこでようやく確信しました。
彼を悩ませているのは自分だと。
すると彼がようやく悩んでいたことを
教えてくれました。
私たちは受験生で、また彼の志望校は
とてもレベルの高い大学で
もしその大学がだめだったら他県の大学へ
行くことになります。
それは以前から知っていて大学へいってからの
遠距離恋愛もある程度覚悟していました。
ですが彼はお互い勉強しなくてはいけないし
もし第一志望がだめなら他県へ行くことになる。
そうなったらなかなか会えないから今年1年
我慢しようと思って少し距離を置こうと思った。
でも会ったら距離を置くのをやめようと思い
結局言わなかった。黙っててごめん。
全部お前とのためだからと言ってくれました。
その直後は私もすごく安心していました。
でもそれ以来今も本当は距離を置こうと
思っているのではないかと不安になってしまいます。
私のためと言った彼の言葉を信じたいし
こんなことで不安になってしまう自分が嫌です。
私としては彼がもし他県へ行っても彼と
付き合っていたいです。
それぐらい今の彼が大好きです。
受験勉強でなかなかデートもできず
連絡もとれないのですがそれでも彼を信じて
いるにはどうしたらよいですか？
＋＋＋
原 裕輝からの回答
キャムコさんへ
こんにちは、カウンセリングサービスの原 裕輝といいます。
ご相談ありがとうございます。
急に彼からのメールなどの返事が冷たくなってから、その理由がわかるまでの間は不安だったでしょうね。
結果的に彼はキャムコさんとの今後の付き合いのことを考えて少し距離を置こうと考えてたとのことを知れたのでしたが、それが分かる迄は色んな想像が膨らんだんじゃないかと思うのです。
ネガティブな想像が出てくるとどんどん膨らんでしまいますね。
その中でどうなっているか現実と向き合うためにキャムコさんから話す時間を作ろうとされたのは勇気がいったかと思います。
頑張りましたね。
その勇気に「すごい！」と思いました。
彼も一人で悩まず最初からキャムコさんに相談してくれたらよかったのですが、彼なりに言えない何かがあったのでしょうね。
話し合った時に彼からの「黙っててごめん」という言葉を受け入れたのもすごい！！と思いました。
大好きな彼だけにデートもできず、連絡もとれずだと不安になっちゃいますよね。
彼を信じたいのに不安になちゃうお気持ちはわかります。
彼がだまって距離を置こうとした経緯があると「もしかしてまた距離を置こうと考えているのでは？」と不信感もでるかと思います。
その距離を置こうとした理由は、志望校がおちて他県の大学になりキャムコさんから離れるということが嫌だったからですよね？
なぜ離れたくなかったんでしょうね？
それは、やはりキャムコさんのことを愛しているからではと思います。
黙って距離を置こうとした行動に意識を向けると不信感が涌いてきやすくなると思うんです。
その不信感を和らげるのに彼がやってしまった行動に目を向けるのではなく、なるべく行動の理由に意識を向けてみようとしてみてはいかがでしょう。
彼がキャムコさんと離れたくないと思った気持ちに意識を向けて、その気持ちをハートの中に入れてみようと思ってみるんですね。
そうやって彼の愛を感じてみようとしてみると彼を信じるのに役立つんじゃないかと思うのです。
また彼と話し合って共通の目的・目標を作ってみてはいかがでしょう？
例えばですが、彼が距離を置こうとしたのは“第一志望校に受かって彼女とより近い環境にいれるようにする為”は彼の目的・目標だったわけで、キャムコさんとの目的・目標ではなかったですよね。
彼が一人で悩み、考えたことで、キャムコさんの気持ちが置いてきぼりになってしまいました。
これをお互いに話し合って“（例えばですが） 一年後一緒に笑顔たくさんデートをする為に今はデートをするのを減らそう。その代わり志望校に受かったら◯◯に一緒に行こう ”など一緒に頑張る共通の目的・目標にするんですね。
今度は、二人で悩み、考えて、キャムコさんの気持ちが置いてきぼりにならないような形で、受験勉強で会えない日の意味を作っていかれてみるのもいいかと思うのです。
受験勉強で会えない日は色んな思いが募ってしまいますね。
今はさみしい、不安、色んな気持ちを感じてしまいつらい日もあるかと思います。
未来につながる為の会わない日と思い頑張ってくださいね。
応援していますね。
ご相談ありがとうございました。
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