東京地区で、面談カウンセリング・心理学講座・講演を行う。恋愛・夫婦など男女関係、家族の問題、アダルトチャイルドの問題など、感情を癒すセラピーが人気で、その実績は東京地区ダントツＮＯ１（全国では3番目）。コラージュをとりいれたマインドマップカウンセリングも好評。資格は日本産業カウンセラー協会認定、産業カウンセラーとキャリアコンサルタントをもつ。（コラムの最後にQ&Aと、カウンセリング体験談、連絡先などカウンセリングのご案内があります）
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今年も元旦は近くの東京大神宮にお参りしてきました。ここは伊勢神宮の神社で日本ではじめて神前式が行われたところでもあって、縁結びの神様と言われています。婚活をされている方にはおすすめです。今年も、ご祈祷をしていただいて、恋愛テクニック担当として皆さんの幸せもお祈りしてきましたよ＾＾
今回は、男性との関係がうまくいかない女性の方、全員にお役に立てるように、男性との関係、愛しにくい男性をテーマにしました。基本に忠実な考え方なので、これまでのコラムと重複するところはあると思いますが、それだけに大切なことが書かれていますので、ヒントにしてくださいね。
愛しにくい男性とは？何か一言がカンに障るとか、腹が立つとか、いじわるだとか、えらそうだとか、女性がその男性を愛しているのに、むしろ嫌いになるとか、別れたくなるとか、ストレスがたまるといった状態にさせる男性です。男性だけでなく、女性やお子さんでも同じような方はいらっしゃるでしょうから、愛しにくい方、愛を受けとりにくい方、全般にあてはめていただいてもヒントにしていただけると思います。
発言や行動には、そのもとになっている感情があるものですカウンセリングをしているとわかることですが、どんな発言でも、どんな行動でも、その方が何かを表現するとき、そのもとになっている感情があるものなんですね。表現された発言や行動を一つ一つとらえて、どういうことなのか？と考えることも役に立ちますが、バリエーションが多くなりすぎて、戸惑いやすいところがあるものです。
そこで、発言や行動のもとになっている感情に着目すると、相手の心理をポイントをとらえて知ることができるため、上手に対応しやすくなり、その結果、男性とうまくやれるようになってきます。
その感情のうち代表的なものを２つご紹介します。
１罪悪感
この感情があるとき、この人は悪いなあと思われるような発言や行動をします。
例えば、浮気とか、うそとか、あからさまに女性を大事にしないとか、ズルい戦略のようなものですね。ポイントはそれがバレるようにしてしまっているところにあります。
バレた結果、ほら僕は悪いでしょ？だから愛されないってわかっているよ
という裏のメッセージのようなものを表現していると解釈できるんです。女性にとってはめんどくさいなあと感じるかもしれませんね。
２無価値感
この感情があるときは、この人はダメだなあとか、ちっぽけだなあと思われるような発言や行動をします。
例えば、仕事で失敗をするとか、何もしないでぐーたらしているとか、やりすぎてバテてしまって迷惑をかけるといったようなものです。これもバレるというか露呈してしまうという感じです。
露呈した結果 ほら僕はダメでしょ？だから愛されないってわかっているよ
という裏のメッセージを表現していると解釈できるんです。こちらも女性にとってはめんどくさいなあと感じるかもしれませんね。
女性側はどうとらえたらいいの？
まずは自分自身にあてはめて考えてみましょう。
例えば、素敵な男性から、あなたが、すごく素敵だねとか、すごく素敵ですよ、などと褒められるとどんな気持ちになるでしょうか？
素直に「ありがとう」と思えたり、少しだけ「いえいえ」と断りながらも、「そうかな・・」・と思える方はそのまま愛されて、関係がうまくいきやすいですが、極端にポジティブに、「うん、よく言われるの」とか、「いえいえこんな悪いところダメなところがありますよ」と謙虚すぎたりするとしたら、男性からはせっかく褒めているのに残念だなと思われやすくなってしまうと思います。
これも女性が愛されないようにするために、罪悪感や無価値感という感情をもとにして、わざわざ、愛されにくくなるような表現をして、私は悪いからダメだから愛されないよね・・・という裏のメッセージを表現してしまっている状態だといえるんです。
男性にもこれと同じ心理が働いているというのが先ほどお伝えしたかったことです。
では女性の立場としてどうされるとうれしいでしょうか？
例えば、男性から褒められたときに、「またまた誰にでも言ってるんでしょ！」と男性の誠実さを疑って、男性を軽い人のように言ってしまったりするのも、私は男性のやさしさを疑うような悪い女なのよダメな女なのよというメッセージを表現しているととらえることができるんですが（少しだけなら謙虚さの範囲になると思いますが）
そこで、「いえいえそんなことないですよ。本当にそう思いますよ。本当ですよ。」と何度も根気よくその男性が伝えてくれたならどう感じるでしょうか？
「じゃあホントなのかな・・・」
と女性側は男性側のやさしさや愛を受け入れ始めるようになると思います。そうすると、女性は少しうれしい気持ちになって、恥ずかしさを感じたり、心がときめいたり、やがては幸せな気持ちになりやすいと思います。男性もまた自分の気持ちを女性に受けとってもらえたと感じられて幸せな気持ちになりやすいです。その結果、2人はささやかですが幸せになることができます。
これと同じように考えてみるといいんですね。
つまり、男性側が女性に愛されないように、無自覚ながらも、僕は悪いよ、ダメだよというメッセージを表現するような発言や行動があるときに、それを間に受けてしまわないことがとても大切なんです。
浮気のように別れや離婚になりかねないような問題があるときには、なかなか難しいでしょうけれども、やはり男性側の裏のメッセージにつられないようにします。浮気の問題への対処法で、男性を責めないようにというアドバイスが多くあるのもこのためなんです。女性としては浮気をされたなら責めずにいられないのが自然なことですから、責めないだけでも十分、マイナスの影響を減らすことにつながりますよ。
そして女性をほめてくれた男性のように、根気よく、あなたなりの愛を表現していきましょう。先ほどの女性を褒める男性の例では、その場で根気よく伝えるだけでしたが、浮気のように問題が大きい場合には、何日もかけて根気よくとりくむ必要がありますが、考え方は同じです。
愛を表現することが難しいときは、女性側に愛が足りないときですから、自分自身に愛を補給して、心のケアをしてあげてください。リフレッシュをはかるでもいいですし、好きなことをしたり、家事や仕事を少し減らして休息をとったり、友達に話を聴いてもらうといいですね。カウンセリングに興味のある方はカウンセリングを使ってみてくださいね。
女性側の心のケアをしながら、男性が愛を受けとり始めてくれるまで根気よく、愛を表現し続けていくと、先ほどの例のように、２人のもとに幸せが訪れるようになってきます＾＾
最後に最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。愛しにくい男性というのは女性からすると愛しにくくてめんどうに感じるところがありますが、愛しにくくさせる発言や行動のもとになっている感情に着目すると、こんなに自分を悪いとかダメだと思っていたのか・・・と理解できて、表面の発言や行動に惑わされずに、根気よく男性を愛しやすくなりますよというお話でした。男性との関係がうまくいかないときのヒントにしてください。今年もあなたに幸せな男女関係がもたらされるよう、祈っています。
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