カウンセリングサービス清水三季央（しみずみきお）です。お盆シーズンで残暑が厳しいですね。
さて、今回は完ぺきさをテーマにしました。
完ぺきなパートナー
前回までに、がんばりやさんと愛されキャラさんというパートナーについてお伝えしました。いずれにしても、がんばりやさんで、なおかつ、愛されキャラさんというように、パートナーが万能ではないと理解しましょうとお伝えしました。
万能さ、いいかえれば完ぺきさともいえますが、完ぺきなパートナーについて考えていきましょう。
パートナーに完ぺきを求める心理
パートナーになぜ完ぺきさを求めるのかというと、背景には、パートナーを親のようにとらえてしまって、気づかないうちに自分が子供のように甘える気持ちになっていることが考えられます。
だから自分が成長するのは嫌な気持ちになって、相手がもっと完ぺきだったらとか、相手がもっと成長したり都合よくあってくれたらと相手に求めてしまう、と解釈することができます。
完ぺきなパートナーはどこに？
がんばりやさんでも、愛されキャラさんでもそれだけでパートナーシップを続けることは難しいです。前回までにお伝えしたようなパートナーシップのカベにつきあたってしまうからです。
このカベをのりこえるには、がんばりやさんが他からも愛されてサポートされる、愛されキャラさんが自分でもがんばれる、このように成長して、お互いが完ぺきなパートナーへ近づいていこうとすることが大切です。
完ぺきなパートナーは未来の2人だととらえてもよいかもしれませんね。
成長するのは嫌だ
甘えた気持ちにおちいってしまっているとしたら、自分が成長しようとするのは嫌だなと感じてしまうこともあると思います。辛かったり悲しかったり悔しかったり、相手のせいでという自分が被害者の気持ちになってしまうこともあるかもしれません。
そんなときは、まずは自分で自分をいたわったり、愛してあげて、自分にゆとりをもたせてあげる、これを意識してみましょう。
前回までにもお伝えしましたが、相手に求めるのではなくて、まずは自分をと、気持ちをきりかえようとしているだけで充分、成長しはじめているといえますよ。
おわりに
おわりまでお読みいただきまして、ありがとうございます。パートナーシップをいろんな角度から考えることでヒントにしていただければ幸いです。
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