みずがきひろみカウンセラーと隔週金曜日に執筆しております、
「大人の恋愛術」。
今週は私、沼田みえ子の担当です。
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
もう付き合ってかれこれ3年になる彼がいる。
母からは「あなた、もうそろそろお母さんに孫の顔見せてよ～」
と言われる。
わかってるよ、私だってできるものなら結婚したいよっ！
でも、彼にそれとなーく
「ねぇ、私とずっと一緒にいたい？」
ときいても
「先のことなんかわからないよ。今一緒にいられることが大事でしょ。」
と答えになっているんだか、なっていないのか、
なんだかモヤモヤする返事しか返ってこない。
私、好きな人と結婚したい。
結婚したら子供も欲しいかな～なんて思うし。
具体的に今すぐどうこう、じゃないんだけれど、
でもずっと一人はなんだか不安なんだよな。
でもこのまんま、ずるずる、、も嫌だしさ。
あぁぁ～、私、どうなっちゃうんだろ、、。
結婚しないと不安。
だって歳とって、一人ぐらしして、孤独死して、白骨化して見つかる、、。
そんな未来が見えてくるようで、、。
ぎゃーっ！(≧◇≦)
いやだいやだいやだ、絶対そんなダークストーリー、最悪だ、、。
とにかく彼を逃しちゃいけない！
付き合っている彼がいたら、結婚できる確率も、ちょっとは上がるだろうから、、。
でも彼に結婚の話をしたらウザがられるだろうから、、
やはりここはおとなしくしておこう、、。
不安感から彼に全て合わせたくなりますよね、、。
彼に合わせて、何とか繋ぎ止めたい。
でも、いつまでおとなしくしているつもりなんだろう、、？
3年？5年？それとも一生？
婚活中の皆様の夢を壊すつもりは全くないけれど、
でも現実的なお話を、敢えてさせてくださいね。(心を鬼にして！）
結婚したら不安がなくなるのか？
残念ながら違いますよ。
全てはあなたの心次第だから。
結婚して何年もたった人たち、私の所にカウンセリングを受けに来る方もいらっしゃるんです。
夫がどうやら浮気しているようだ。
夫がモラハラだ。
仮面夫婦状態です。
セックスレス状態です。
ほとんどすべてに共通していることは、
あなたが自分をどう思っているか？というとらえ方と、あなたの考え方のパターンが絡み合って、
あなたの想いを伝えることができていないかも？ということ。
パートナーの想いを受け取れていないかも？ということ。
つまり、
「でも彼に結婚の話をしたらウザがられるだろうから、、
やはりここはおとなしくしておこう、、。」
という、自分さえ我慢すれば、、という考え方をしていると、
結婚した後も、問題が絶えずやってくる可能性が高いよ！！ということです。
じゃあ、言いたい放題、やりたい放題やればいいのか？と言えば、もちろん違います。
「結婚しなさいよ！」
とずずいっと部屋の隅に彼を追いやったら、ほとんどの男性は「ひえ～っ！」と逃げの体制に入ること必須でしょうし、、。
「結婚しないと、私どうなるかわからないよっ！」
と脅すと、「メンドクセー女！」と、これまた逃げられるでしょうかね？
でも、我慢する、、という選択は、自分の気持ちを優先していない、
つまり心理学でよく登場する「自分を大切にしていない」という状況なのですよね。
この我慢によって後に「怒り」の感情は存分に感じる事になりますが、
「幸せ」な感情にはなかなか繋がらないものです。
でも今でもついつい「私さえ彼に合わせれば、、」という我慢をしてしまうとしたら、
あなたはその「我慢」で、今までどーにかこーにか世の中渡ってこれた、という成功体験があるのでしょう。
ほとんどの場合、この考え方は子供時代に作られます。
きっとあなたは小さな頃、ママやパパといい関係を作るために、
「我慢」をしてきたのではありませんか？
いい子になろう、本当は買って欲しいおもちゃがあったんだけれど、、。
いい子になろう、本当は嫌いな習い事のピアノ、やめてみんなと遊びたかったのだけれど。
いい子になろう、本当はお仕事してるママに「本当は一人でお留守番、寂しいよ！」って言いたかったけれど。
でもぜーーんぶ、自分の気持ち飲み込んできた。
それでママやパパが笑顔でいるみたいだから。
だから、私が我慢すれば、、
私が彼に合わせれば、、
そうしたら上手くいくんだよね？きっと、そうだよね？
そんな切ない気持ち、ちっちゃなあなたは抱えていたのかな。
もしもそのやり方で、今は上手くいかないとしたら、、
「もうそのやり方は、そろそろ卒業しましょうね」というメッセージなのかもしれません。
っといいますか、カウンセリングしていると、
「私さえ我慢すれば、、」のやり方は、幸せにはつながらないことが、どうやら多いらいしいぞ。
と思い知らされます。
「私はこう思います。
あなたはどう思いますか？」
このコミュニケーションは、自分を大切にし、
相手も尊重するコミュニケーションなのですよね。
先の結婚したい旨を伝える話ですが、
「私はあなたを大切に思うからこそ、一緒にこれからもいたいと思う。
あなたはどう思う？」
結婚という選択か、結婚しないけれどずっと一緒にいる関係なのか。
結婚して子供を作れる環境が欲しいのか、結婚という制度にはとらわれないのか。
本当に大事なお話。
このレベルで話せることが、一生にわたって信頼できるパートナーシップを作るには欠かせない気がします。
でも自分さえ我慢すれば、という考えは、
相手はどーせ私をわかってくれない存在、と最初から信頼していない関係かもしれませんね。
「私さえ我慢すれば、、」
という気持ち、あなたにありますか？
今一度あなたの心に問いかけてみてくださいね。
なぜならあなたを大切にできる人は、
あなたが一番だから。
次回はみずがきカウンセラーです。
どうぞお楽しみに。
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会場：機械工具会館４F第４会議室
交通：JR田町駅徒歩7分、都営三田線三田駅徒歩7分、都営浅草線三田駅徒歩5分
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講師：沼田みえ子＆森川陽介
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