こんにちは、成井です。
今日もご覧いただきありがとうございます(^^♪
火曜日更新の「モテオーラ養成講座」では、魅力アップの為の秘訣や、ココロの仕組みや在り方についてお話しています。
第1週を野村香英が担当し、第2・4・5週を那賀まき、第3週を私、成井が担当させていただいております。
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私も1年ぶりに福岡へ行きます
そして講演も行います！
聞いて学べる講演！無料でカウンセリングをプチ体験！
豪華景品があたるクイズ大会、他、イベント盛りだくさん♪
カウンセラーや、心理カウンセリングを身近に感じていただける1日です。
・日時：2018/2/3（土） 10:00～18:00（＊開場/受付9:30～）
・会場：博多・カンファレンスASC （博多駅・筑紫口徒歩3分）
・料金：3,240円 （出入り自由のフリーパス）
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私達が抱える悩みや問題は、本当に多種多様で、いろんな形をして私達のもとにやってきます。
そのありとあらゆる問題にどっぷりとハマってしまっている時に何が起きているのか？を、乱暴ですがひとまとめにして言うならば
「私は誰かの喜びではない」と誤解してしまっている
と言えるのではないかと、私は思っています。
例えばパートナーに対して、
（これは告白前も同じかもしれませんね）
・本当に私でいいの？
・本当の私を知ったら、あなたも去っていっちゃうんじゃないの？
・本当に私を愛してくれているの？
・私はあなたの一番になっているの？
・私はあなたの役にたってる？
・私はあなたの迷惑じゃない？
・私のこんな気持ちは、あなたの重荷にならない？
そんな風に、自分を迷惑なように感じたり、
自分の気持ちが重く感じれたり、
相手に選ばれないのでは？と不安になったり、
相手の気持ちを信じきれずに疑いの目で見てしまいたくなったり。
そうした色んな気持ちを少しずつ吐き出して、どんどんシンプルにしていくと、多くの人が辿りつくのが「自信のなさ」だったりするのです。
自分に自信がないから、「本当に私でいいの？」と不安になったり、
自分に自信がないから、「でも本当の私を知ったら、あなたもがっかりするんじゃない？」と思ったり、
自分に自信がないから、「相手の好意」をうまく受け取れなかったり、
自分に自信がないから、「私はあなたの迷惑になってないかな？」と好きな人のそばに居ることに許可がでなくなったりしてしまうようです。
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この「私は誰かの喜びではない」という”誤解”の厄介なところは、
周りの人にいくら価値を認めてもらっても、あなた自身がそう思えないと解けない
ということです。
もちろん、周りの人や、あなたが好きな人から「あなたがいると嬉しい」「あなたと居ると幸せ」と言ってもらえると、確かに嬉しいし、満たされた気持ちになります。
そのことで、自信が生まれる人や、自分の存在価値を誇らしく思えることだってあるでしょう。
（私も人からたくさんん承認されたい（笑））
しかし、”厄介”なのは、あなた自身が「私は喜びの存在なのだ」と心から思えないと、落ち込んでしまったり、悲しい出来事が起こってしまった時に、
「ほ～ら、やっぱり私って誰の喜びでもないじゃん。
結局私は、迷惑な存在なんだ。」
と、うっかりこの”誤解”の世界に戻ってきてしまう、ということなのです。
だからこそ、あなた自身がこの”誤解”を解き、
私は喜びの存在なのだ
というのを受取り、自分に許可していく必要があります。
これは今流行り（？）の「自分軸」や「自己肯定感」にも繋がってきます。
私は私でいい！（だって私は喜びの存在だから）
私はここに居てもいい！（だって私は喜びの存在だから）
あなたがあなたらしくいることを、嬉しく感じる人がいます。
あなたが幸せになることで、喜ぶ人がいます。
ちょうどクリスマスの今の時期だからこそ、あなた自身を「唯一無二のギフト
」として扱ってみてくださいね。
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※成井は参加しておりません