こんにちは。カウンセリングサービスのみずがきひろみです。沼田みえ子カウンセラーと交代で金曜日の＜大人の恋愛術＞コラムを担当しています。
空が高く感じられる今日この頃。過ごしやすくなってきましたね。何をするにも気持ちがいい季節なのに、だからかつい忙しくて味わいきれないうちに過ぎてゆきます。
まずは、お知らせから。
今年もやります！東京感謝祭2017。11月5日（日）10:00~19:10@東京・三田。講演、ワンポイント相談会、クイズ、などなど盛りだくさんのメニューでお待ちしています。詳しくは東京感謝祭2017のHPへ＞＞＞＞＞＞＞
第９回【心理学サロン】『リーダーシップ〜何を見せたいか？〜』。11月16日（木）13:00~15:00@東京・渋谷。これからはBe-ingのリーダーシップの時代。あなたがもっとあなたらしくなることが「みんな」の幸せにつながります。
さて、本題。
誰かを大好きになると、つい「守り」に入りたくなりませんか？
男性が喜びそうな服とか髪型とかを研究して。ダイエットにも取り組もうかしら？見た目は大事よね、なんて。
彼の意に沿うためにはどうしたらいいかしら？にわか料理好きになってみる？やっぱり肉じゃが？それとも「煮込んだカレー」？
そういえば彼、「部屋が片付いていると落ち着く」って言っていたっけ。あちらのお母さんが綺麗好きなのね、きっと。とすると、私もお掃除頑張らないと嫌われちゃうかな。
お休みの日は、朝、ベッドの中でまどろむのが幸せ。二度寝できるのが「休日の特権」だと思うもん。でも、彼は、朝、ジョギングが日課で、お休みの日も、朝は外に出た方が気持ちがいい、って言うんです。やっぱり付き合った方がいいですよね。健康的で、「いい」ことだし。
いえ、彼の願いに応えたいというのはいいんです。彼を喜ばせたい気持ちは、まちがいなく「愛」ですから。
二人で一緒にジョギングを楽しめるのなら、それは素晴らしいことです。
でも、頑張りすぎていない？大丈夫？
彼の理想の女性になろうと頑張りすぎて「いい子」をやっていると、せっかくのパートナーシップがつまらなくなります。
あなたがどれほど我慢しているのか気づかない彼に、不満ばかりがたまって、彼が（たまに）あなたを気遣って愛を差し出しても、綺麗にスルーしたくなるか、冷水をかけたくなってしまいそう。
「愛」と「犠牲」の違いってどこにあるのでしょう。
「心」ジャンルのものを読むと、「犠牲はやめましょう」と書いてあります。でも、同時に、彼を「愛しましょう」とも書いてあります。
「犠牲」に気づきにくいのは、やっていること自体は「悪く」ないから、なんです。
「愛する」ことと、表面的にはほとんど変わらないことが多いんです。
ただ、「犠牲」をしているときは、その行動の動機が「怖れ」なんです。
「嫌われたらどうしよう」。
「捨てられたらどうしよう」。
だから、彼を喜ばせるために、必要以上に努力してしまいます。
あなたがそれだけ頑張っても、彼が自然体で、メールの返事も遅い、お買い物にもつきあってくれない、たまに花やケーキを買ってくるでもない、デートに誘ってくれない、としたら、
「やってらんないわよ！」
になりますよね。
その「彼のために」は、実は、「彼のために」ではなく、あなた自身の「安心のために」やっているのだ、と気づく必要があります。
もちろん、彼は「ありがたい」と思っていると思いますよ。
男性は、女性の感情がわからない人も多いので、単純にサービスの良さに喜ぶかもしれません。
でも、どうしてあなたが突然不機嫌になったり、トゲのあるコメントが飛んでくるのか「謎」と思っている可能性大です。
パートナーシップは、どんなときもフィフティフィフティなんです。厳しい言い方になりますけれど。
こんなに頑張って彼に合わせて、サービスしているのに、彼から「愛」を感じられないのだとしたら、もしかしたら、あなたは「サービス」はしているけれど、「愛」は差し出していないのかも。
あなたが一番欲しいものを彼がくれないとしたら、ひょっとしたら、彼が一番欲しいものを、あなたが差し出していないのかも、という考え方をしてみてはどうでしょう。
人間ですもの。ガマンが過ぎれば、どこかで「私のガマンに気づいてよ！」という態度が出てしまうものです。知らず知らずに、彼のことをディスったり、面白くなさそうな表情になっていたり、と
「あなた、私を幸せにすることに失敗しているわよ！」
というサインを出していませんか？
男性が一番欲しいのは、パートナーのヒーローになることだと言います。
「いい彼女」とは、彼に「尽くす」こと以上に、彼をヒーローにしてあげられること、かもしれません。
その尺度で見たとき、彼が本当に欲しがっているものを与えられていますか？
頑張っているのに、彼と一緒の時間がつまらなくなってきたら、それはガマンがたまって黄信号が点滅しているのかもしれません。
「いい彼女」を返上して、でも、大きな笑顔で、「あなたは私を幸せにできる最高のヒーローだわ！」と彼を抱きしめてみませんか？
「嫌われちゃうかも」という怖れを手放すと、もう一度愛を感じられるようになりますから。
＜カウンセリングサービス東京感謝祭2017＞
講演・カウンセリング体験・クイズ大会他、イベント盛りだくさん♪
日時：2016/11/5（日） 10:00～19:10（＊開場/受付9：30～）
会場：三田・機械工具会館 6階ホール
料金：3,240円 （出入り自由のフリーパス。打ち上げ参加費別途。）
東京感謝祭の詳細は＞＞＞こちら
お申し込みは＞＞＞こちら
第９回【心理学サロン】『リーダーシップ〜何を見せたいか？〜』。11月16日（木）13:00~15:00@東京・渋谷。これからはBe-ingのリーダーシップの時代。あなたがもっとあなたらしくなることが「みんな」の幸せにつながります。
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