こんにちは、野村香英です。
毎週火曜日の『モテオーラ養成講座』を、
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
寒い冬も終わり、
桜も満開になり暖かな春を迎えましたね。
みなさんの心も希望に溢れたものとなりますように
私たちには感情があります。
感情とは、頭で考えるのではなく、ハートで感じるもの。
つまりあなたの心で感じるもの。
嬉しいとき、心がワクワクしますよね。
悲しいときは、心が苦しくなった経験はありませんか？
一般的に感情の表現は、男性より女性の方が上手といわれています。
男性は『男なんだから泣くのは恥ずかしいこと』
『すぐに落ち込むのはみっともないこと』
など観念(思い込み)が強い人が多いのです。
それは幼い頃に、『男の子なんだからメソメソするんじゃない』と親から躾けられてきた、という背景もあったりするのですが、世間的に『男は強くなければいけない』という風潮があるからだと思います。
ですので、男性は普段から感情を抑圧しがち。
もちろん男性だけではなく、女性でも我慢を続けた結果自分が何を感じているのかわからない、自分の感情がよくわからない状態になることもあります。
感情の抑圧はやがて、
『無意味感』をよびます。
無意味感とは、
『なぜ私は生きているのかわからない』
『一体何がよくて自分はここにいるのだろう』
といった感覚のこと。
感情を感じられなくなると、
悲しさや辛さもあまり感じなくなりますが、
それと同時に、生きている喜びや楽しさが
全くわからなくなってしまうこともあるのです。
＊＊＊
感情を素直に、そして上手に表現するお手本は
実は『子ども』です。
子どもを観察してみてください。
さっきまでギャーっと泣いていたのに、３分後にはケロッとしてテレビを見ていたり。
さっきまで怒っていたのに、何事もなかったかもように笑っていたり。
クルクルと感情が変わるのです。
感情をそのままダイレクトに表現する分、
とても無邪気で愛らしい存在なのです
そして何より、感情表現が上手というのは、
【わかりやすい】。
わかりやすさ、というのは愛される特徴でもあります。
愛され上手の多くの女性は、
【わかりやすい】人が圧倒的に多いのです。
悲しいときは悲しいと表現するし、
嬉しいとき楽しいときは最高にハッピーな感情を表現します。
表情もクルクル変わるし無邪気で飽きさせません。
すると、普段感情を抑圧しがちな男性も、
『彼女が楽しそうだから嬉しいな』
と、感情を表現するのが上手な女性を通して、
自分の感情を表現することに許可が出せるのです。
感情は解放すると、イキイキとした生きる喜びが生まれます。
無意味感はなくなり、
ワクワク感やドキドキ感も感じられるようになるのです。
反対に、【わかりにくい】人は、
よく自分の感情とは正反対の行動を取ったりします。
気分が悪いのに『何でもないですよ』と言ったり、腹が立っているのに笑顔を振りまいたり。
しかし周りから見ていると、どこか違和感があるんですよね。
一体何を考えていて何を想っているのか、伝わってこず判りにくいので、周りの人もどう愛して良いのかわからなくなってしまうのです。
ですので、悲しいことは悲しい。
嬉しいことは嬉しい。
嫌なことは嫌。楽しいことは楽しい！
そんな気持ちを素直に口に出せると良いですね
あなたが感情を表現するだけで、
抑圧していた感情を解放し、
生きる喜びを取り戻すことができる人がいるかもしれません。
そして、多くの人から愛される私になるかもしれませんよ。
応援していますね
☆今日のモテオーラ養成講座☆
今日の気分を誰かに伝えてみましょう。
できれば気取らず、取り繕わず、勇気を出して素直に。
素直に自分の感情を伝える、表現する、というのは勇気が要ります。
しかしあなたが感情のリーダーシップを取るだけで、相手も自分の感情を表現しやすくなり２人の間にもっと強い信頼関係が生れるはずですよ。
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