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相手の容姿を受け入れられない私に自己嫌悪

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恋愛テクニック-プロフィール-原裕輝
こんにちは、原 裕輝です。
平 準司 と隔週にて恋愛心理学を担当しております。
今週は私(原)が担当いたします。


湯がいたソーメン、ミネラルウオーター、つゆ、レジャーシート諸々を持って車で遠出をしました。
山間を走っていると木陰があり涼しそうな場所がでてきたので、そこでレジャーシートを広げてランチをしました。車


緑に囲まれ鳥の鳴き声を聞きながら食べるソーメンは家で食べるよりも美味しく感じました。
クーラーが効いた家の中も良いですが自然の中に囲まれて食べるのも良いものですね。


今週は読者からのご相談にお答えしたいと思います。

★☆★☆★☆★☆★☆
星本編の前に原が行うワークショップのお知らせです。

★心理学ワークショップ 『柔らか力を磨こう 』
日程:8/25(日)東京開催
・昼の部13:30-17:30   料金:¥5250(税込み)
 『柔らか力を磨こう その1~折れない強さを手に入れる~
・夜の部18:30-20:30   料金:¥3150(税込み)
 『柔らか力を磨こう その2~人を受け入れる柔軟性を大きくする~

※あわせてお申し込み頂くと、あわせて¥7,350とお得です。
申し込みフォームはこちらへ>>>

★『癒しの1DAYワークショップin大阪
一日じっくりかけて癒やしを心を癒やすことを目指していきます。
深い癒やしを体験したい、癒やしを進めたい、自分を成長させたいと思う方に特にお勧めしたいワークショップです。

講師(トレーナー):原 裕輝
ゲスト:東条正貴  那賀まき 堀池典代  吉村ひろえ
日時:2013/9/29(日) 10:00~20:00
会場:江坂・ホテルパークサイド 2F会議室
料金:¥21,000-(税込み)
詳しくはこちらをご覧ください>>>
お申し込みフォームはこちら>>>


★☆★☆★☆★☆★☆
+++++
Q:読者からのご相談

原先生、こんにちは。恋と申します。

わたしは38歳のバツイチ独身です。
じぶんの中では、年齢の高さから
女性としての価値がどんどん減っていると感じています。

そんな中、最近友人主催の飲み会で出会った
独身の未婚の年下の男性に
熱烈にアプローチされるようになりました。

穏やかで向上心や好奇心も強そうで
仕事もキチンとしており
友人からの信頼も厚そうな
本当にとても良い人そうな方です。

「この人と結婚したら
きっとしあわせになれるんだろうな」って感じの方です。

でも、それはわたしにも分かるのに、
しかもこんな年齢と境遇のわたしにアプローチしてくれるだけでも
本当に恵まれていると思うのに、
その人の容姿(具体的に言うと顔)がどうしても好きになれないのです。

ひどい人間だと思われることを承知でいいますと、
「生理的に受け付けない顔」なのです…。

それでも、「人間は顔じゃない」
「こんなに良い人なんだから好きになれるはず」と思い
デートに誘われたので2人で会ってもみました。

デートの間もなんとか相手を好き(もしくは嫌じゃない)と思おうとしたり、
性格や人柄のよさをもっと感じようとしましたが、
相手の方には大変失礼なのです、
「やっぱり、でも、どうしても手に触れられるのも無理…」と
再確認する結果となってしまいました。

また、このとき気づいたのですが、
先方はかなり女性に不慣れでウブなタイプで、
外食の場での段取り力やサービス精神のなさ、不慣れさに
かなりイラつきすら感じてしまいました。

しかし、そんな失礼なことはいえず
先方からはいまも熱烈なアプローチがきます。
でもそれが重荷でしんどくなり、
先方に対してどんどん嫌悪感がつのってきています。

その反面、同時に
自分の年齢の高さや人間としての未熟はをさておき、
こんなに健気で良い方を容姿やスマートさのなさが理由で
どうしても好きになれない私は
心理学的にどんな問題を抱えているのでしょうか。

良い人とわかっているのに、
相手の容姿を受け容れられず好きになれないというのは
やはり心に問題があるからなのでしょうか。

自分の人間としてのいたらなさに自己嫌悪を強める日々です。
教えていただけたら本当に助かります。
よろしくお願いいたします。



+++
A:原からの回答


恋さんへ

こんにちは。
カウンセリングサービス 原裕輝です。
ご相談ありがとうございます。


お相手の方は良い人なんだけど容姿が好みではないのですね。
相手の方の良いところに目を向けて相手の方を受け入れてみようと頑張られているのが伝わってきます。


相手を受け入れてみようと思い試みようとしたのは恋さんの良いところだと思います。
頑張られていると思います。


+++
>自分の人間としてのいたらなさに自己嫌悪を強める日々です。

恋愛では趣味好みというものがあるかと思います。
容姿的、性格的、感性的、価値観的などなどの色んな趣味、好みがあるかと思うのです。

人によっては『良い人だけど容姿的な好みがあわず恋する気持ちになれない』ということもあるでしょうし、『容姿的に問題は無く性格も温和で良い人と思うけど心はときめかないなぁ・・・私はもっとワイルドな人がいいなぁ』ということもあるかと思います。


それは趣味・好みというものだと思います。


頭で結婚したら幸せになれそうだと思っていても心がときめかない・惹かれない・高揚しないということはあると思います。
『良い人だけど好きになれない』というのは悪いことではないと思うのです。
自分を責めたり、嫌ったりしなくていいことだと思います。


どうかご自身を嫌わないでくださいね。



>先方に対してどんどん嫌悪感がつのってきています。


熱烈にアプローチしてくれるの良い人にもかかわらず容姿的なことで受け入れられないということに罪悪感を感じてられるんじゃないかと思います。


相手(罪悪感を感じている相手)が近づくということは、心的には彼が近づく度に罪悪感を感じてしまうことになります。
彼からのメールや電話などがくる度に罪悪感を刺激され嫌な気持ちになってしまっているんじゃないかと思います。しんどいですよね。


受け入れられないということがあってもいいはずです。
受け入れられないということに罪悪感をもたれないでくださいね。


+++
>しかもこんな年齢と境遇のわたしにアプローチしてくれるだけでも本当に恵まれていると思うのに


年齢的なこと境遇的なことにコンプレックスを感じたり、自分の価値を低く見てしまっているように思いました。


コンプレックスを感じたり、自分の価値を低く見ていることから『こんな自分を好きになってくれているのに・・・』と思いがちになっていませんか?
その思いが彼を受け入れなきゃという思いに拍車をかけているんじゃないでしょうか?


誇張した表現ですが『こんな価値がない私を価値が高い彼が好きになってくれているのに容姿が好みじゃないなどと価値がない私がわがまま言っちゃいけない』的な思いや、『こんな価値がない私は次にはもうこれ以上の人はこないかもしれない』的な焦りが働いるんじゃないかと思いました。


恋さんの年齢や人生経験があるからこその包容力や、成熟さなどの新たなに花咲いた魅力増した魅力があるはずです。
ご自身の魅力をもっと探してみてくださいね。


恋さんがご自身の価値を今よりももっと高く評価し、自分に自信を持って恋愛に望んで欲しいなぁと思います。



+++

容姿を受け入れられなくて好きに思えないことは悪いことではありません。
ご自身を嫌わないでくださいね。


恋さんには恋さんの好みがあると思います。あっていいことだと思います。


そして容姿、性格、感性など恋さんにあう人が世の中にいると思います。


良い人と分かっているのに・・・という思考的なものだけではなく心でも『いいなー』と思える人と出会えることを祈っていますね。


ご相談ありがとうございました。


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なお、採用させていただいたご相談内容は、ブログ上で回答とともに公開させていただきますので、文中のお名前等を含め、公開されてもよい内容でお送りください。(IDは公開いたしません)

お呼びしていい名前を相談文に書いていただけると助かります。匿名希望、ペンネームなんでも結構です。

みなさんからのご相談をお待ちしています!m(_ _ )m

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