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こんばんは。
カウンセラーの平です。
日曜日の恋愛心理学を原カウンセラーと隔週で担当しています。
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多くの恋愛相談をお受けする中で、ご相談者からしばしばうかがう言葉に、「突然、パートナーから別れを切り出された」というものがあります。
たとえば、ご主人が定年退職を迎えたその日、奥さまから突然、離婚話を切り出された‥‥という話はよく聞きますよね。
ご主人してみれば、退職金で奥さまとハワイ旅行にでも行こうと考えていた矢先で、たしかに「突然」の出来事です。が、奥さまとしては、じつは「もう20年前から考えていた計画を実行しただけ」だったということも少なくありません。
つまり、「突然、別れを切り出された」は、パートナーにとっては突然どころか、ずっと考えたり、悩んだりしてきたことであるわけです。
そして、「その空気がまったく読めない」、もしくは、「私の気持ちをまったくわかっていない」、その感性こそが、別れの理由であることが多いのです。
私たち人間は、自分の中の“常識”や“あたりまえ”を疑うことはありません。なぜなら、それが常識で、それがあたりまえだと思い込んでいるからです。
しかし、“常識”や“あたりまえ”は人それぞれに異なります。だから、あなたはずっと「問題ない」と思っていたことが、相手にとっては長年にわたって苦痛になっていたということもよくあるわけです。
以前、ある男性から、「彼女の前でたばこを吸ったところ、嫌がられたのですが、どういう意味なのかがわからない」と相談されたことがあります。
彼の育った家庭では、父親がヘビースモーカーで、母親もたばこを吸っているとのことで、たばこをたしなむのは、彼にとってはあたりまえのことだったのです。
そして、いつものように吸っただけなのですが、その彼にはたばこを吸わない人の気持ちがわからなかったのでしょう。
一つ、お断りしておけば、このエピソードは15年ほど前の話です。いまは彼のような感性の人は少なくなっていると思われますが‥‥。
話を戻すと、「突然、別れを切り出された」という人々には2つの共通点が挙げられそうです。
一つは、相手の言うことをあまり聞かないということです。
そして、口ぐせのように、「わかってる」とか「それは知ってる」とよく言います。
「自分はわかっている」と判断することで、人の意見をあまり聞こうとしないわけですね。
もう一つは、一部の人に該当するのですが、傷つきやすいタイプであるということがあげられます。
傷つきやすいということは、「私のことを、ものすごく大事に、ていねいに扱うべし！」という注意書きのラベルを貼っているようなものともいえます。
人に非常に気を使わせますから、パートナーなどまわりの人たちも、この人に対して言いたいことをなかなか言えず、呑み込んでしまい、がまんをすることとなります。
そのため、ふだんはなにも言わず、がまんが限界に達したときに初めて、「もう、やってられない！」と怒りや別れの言葉を発します。で、結果的に、突然言うことになってしまうのですね。
これにちょっと似たケースで、「別れの理由が知りたい」というものがあります。
想像していただきたいのですが、もしも、あなたがだれかとのつきあいを終わろうとしていて、相手を傷つけないようにと思ったら、こんなふうに理由を伝えないでしょうか。
「あなたは、私にはもったいなさ過ぎます。あなたのような素敵な人には、私以上に素敵な人がほかにいるはずです」
ところが、相手はあなたの配慮には気づかず、こんなふうに答えたりするわけです。「オレに遠慮しなくていいよ。そんなこと気にしなくていいから、つきあおうよ」。
その後もきっと、「なに遠慮してるんだよ」としょっちゅうLINEが入ってきたり、デートの誘いの電話がかかってきたりということが続くでしょう。
重要なのは「理由」ではなく、「あなたと別れたい」と思っていることなのです。
そして、別れを告げた側は「もう伝えた」と思い、それ以上のコミュニケーションをとりたいとは思いません。ところが、相手にはなにも伝わっていないのです。
そんなこんなで、さすがのあなたもぶち切れ、怒りや別れの言葉をハッキリと伝えるときが来るわけです。
私たちカウンセラーにはこんなことわざがあります。
「突然」は突然でなし。
別れに「理由」なし。
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九州地区の皆さまへ
本日 福岡地区で平が無料説明会と心理学入門講座を担当いたします。Image may be NSFW.
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日 時： 2017年8月6日（日） 10：00-11：50
会 場： 深見ビル
講 師： 平準司
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心理学入門講座とはImage may be NSFW.
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カウンセリングサービス・名古屋感謝祭2017Image may be NSFW.
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